Kevadine hitt - tselluliidimassaaž

Rannahooaeg tuleb igal aastal. Esimeste päikeseliste ilmadega liigub mõte suvele ja massaažide nimekirjast valitakse üha enam tselluliidimassaaž.

Kellele ja kuidas sobib tselluliidimassaaž?

Tselluliit on lihsalt väljendudes - rasvkoe ainevahetuse häire. Kui rasvarakud talletavad rohkem energiat kui tarbimiseks kulub, on neil kalduvus suurenema hakata. Häirub nii vere- kui lümfivahetus. Suurenenud rasvarakkudest moodustavad kobarad, mida näeme/tajume kas mügarikena nahal või n.ö. apelsinikoore nahana.

Tselluliidist haaratud piirkonnad võivad käega katsudes olla tihked, konarlikud ja valulikud.

Tselluliidimassaaž aitab lümfiringet kiirendada, ainevahetust aktiviseerida, jääkaineid väljutada ja tulemuseks on siledam ja trimmim nahk.

Massaaži käigus töödeldakse piirkondi, kus tselluliit peamiset paikneb: seljaosa, tuharad, reied, kõht ja käsivarte ülaosa. Kasutatakse klassikalise-,lümfi- ja kupumassaazi võtteid; massaažiõli koos teatud aroomõlidega/tselluliidigeeli/tselluliidikreemi. Alati võib ka oma tselluliidikreemi kaasa võtta.

See ei ole siiski imerelv ja "ei tööta" üksi. Et tselluliidimassaažist ka reaalselt kasu oleks, on vaja lisaks veel kolm komponenti: läbimõeldud/toetav toitumine ja kehaline aktiivsus ning piisav vee tarbimine. Ka ei piisa vaid ühest-kahest massaažikorrast. Soovitatav on teha paari nädala jooksul 3-4 korda. Ka saab kodustes tingimustes kuivharjamisega lisaks protsessi toetada.