Kui on pea "pulki täis"

Peamassaaži on soovitud meilt eelkõige tavalisest suuremate tööpingete maandamiseks, kui pea n.ö. "suitseb". Peanaha masseerimine ja õrn juustest tirimine võivad olla väga head stressimaandajad. Ja pikkade-paksude juuste kandjad tunnevad kergustunnet, kui peanahka massaažiga rahustada.

Teisalt on palju inimesi, kellele lihtsalt meeldib peamassaaž.

Pea masseerimine parandab verevarustust piirkonnas, leevendab vaimset pinget. Sagedasti aitab leevendada peavalu.

Kuklapiirkonna masseerimisel väheneb kaela kangus ja sealsed pinged.

AI rühmitab peamassaaži olulisuse kolmeks:

Vaimne tervis ja lõõgastumine

• Vähendab stressi ja ärevust: Massaaž aitab alandada stressihormooni (kortisooli) taset ja tõstab õnnehormoonide (endorfiinide ja serotoniini) taset.

• Parandab une kvaliteeti: Pea stimuleerimine enne magamaminekut aitab kehal lõõgastuda, kergendades uinumist ja sügavat und.

Füüsilise valu leevendamine

• Leevendab peavalusid: Massaaž vähendab pingeid kaelas, otsmiku- ja oimupiirkonnas, mis on sageli pingepeavalude ja migreenide põhjuseks.

• Vähendab lihaspingeid: Paljud inimesed hoiavad märkamatult pinget lõualuus, kaelas ja peanahas. Massaaž aitab neid lihaseid lõdvestada.

Juuste ja peanaha tervis

• Soodustab juuste kasvu: Massaaž parandab peanaha vereringet. See viib juuksefolliikuliteni rohkem hapnikku ja toitaineid, mis võib muuta juuksed tihedamaks ja tugevamaks.

Massaaž tehakse meie juures massaažilaual (kõhuli) või on-site toolil. Üleriieteta (soovitatav kerge sportlik riietus). Õlita. Kuid soovi korral kasutame massaažiõli.

Massaaži on hea kasutada ka kombos ehk mõne muu massaaži lisana, broneerides mitu teenust korraga.